Szkolenia
Uczę innych – dbam o siebie!
Empatia dla siebie – czyli o radzeniu sobie ze stresem okiem psychologa
27 stycznia w godzinach 16:00-18:00 zapraszamy na webinarium dla nauczycieli, którzy chcą nabyć i rozwijać umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz obciążeniami związanymi z pracą podczas pandemii (i nie tylko).
Wydarzenie jest elementem cyklu „Uczę innych – dbam o siebie” prowadzonego wspólnie z Fundacją Orange, w ramach projektu „Lekcja:Enter”.
Podczas webinarium porozmawiamy o tym, jak radzić sobie ze stresem w oparciu o własną odporność psychiczną – temat ten zostanie jednak ujęty w szerszym kontekście – omówione zostaną różne elementy związane z dbaniem o siebie i swój dobrostan psychologiczny.
Poruszane zagadnienia:
– czym jest odporność psychiczna, czemu jest tak ważna w radzeniu sobie ze stresem – oraz jak ją rozwijać i wzmacniać
– co to jest empatia dla siebie – jak dbać o siebie na co dzień, będąc w roli nauczyciela
– jak radzić sobie ze stresem w oparciu o swoje mocne strony
– elementy modelu NVC (Komunikacja oparta na Empatii) – w radzeniu sobie ze stresem – potrzeby nauczyciela i umiejętność dbania o nie
– wielość ról i równowaga życiowa podczas pandemii (i nie tylko)
Tematy realizowane będą w formie wykładowo-warsztatowej z elementami pracy na czacie. Podczas webinarium potrzebne będą 4 kartki A4 i długopis.
Webinarium poprowadzi Tomasz Majewski – psycholog, certyfikowany terapeuta i trener Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), trener i terapeuta pracujący w modelu Nonviolent Communication (NVC). Od wielu lat wdraża programy szkoleniowe i rozwojowe dla nauczycieli szkół z całej Polski. Trener ośrodka szkoleniowo-terapeutycznego INTEGRI TSR.
Webinarium będzie transmitowane na profilu facebookowym Głosu Nauczycielskiego (www.facebook.com/GlosNauczycielski) – nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja.
WYDARZENIE: https://www.facebook.com/events/238706244544934
Stres, stany depresyjne, przemęczenie. Cena zdalnej edukacji jest wysoka – czytaj więcej
Prof. Jacek Pyżalski: Troska o zdrowie psychiczne nauczycieli jest troską o zdrowie psychiczne uczniów – czytaj więcej
Marcin Zaród, nauczyciel języka angielskiego i wychowania fizycznego z Tarnowa, Nauczyciel Roku 2013: Najważniejsze jest zrozumienie, że dbanie o siebie jest naszym prawem, a nie przywilejem – czytaj więcej
————————————
Kilka słów p projekcie “Uczę innych – dbam o siebie”
Dobre samopoczucie nauczycieli jest w edukacji kluczowe, niezależnie czy prowadzona jest zdalnie czy tradycyjnie. Warto, aby potrafili dbać o siebie, bo nauczyciel, który dobrze się czuje, chętniej rozwija swoje kompetencje oraz dba o rozwój kompetencji uczniów.
Pod koniec listopada zapytaliśmy nauczycieli o problemy, z jakimi się borykają, zwłaszcza w czasie zdalnej edukacji. W odpowiedziach najczęściej przewijały się problemy z motywowaniem uczniów oraz radzeniem sobie ze stresem i dbaniem o siebie.
Dlatego razem z Fundacją Orange, w ramach projektu „Lekcja: Enter”, podjęliśmy działania, których celem jest wsparcie nauczycieli w tych aspektach. W ramach wspólnej inicjatywy pod nazwą „Uczę innych – dbam o siebie”, w grudniu i styczniu na łamach Głosu Nauczycielskiego pojawi się cykl publikacji zakończony otwartym webinarium 27 stycznia 2021 r. transmitowanym na profilu facebookowym GN (www.facebook.com/GlosNauczycielski)
Szkolenia
Koleżanki i Koledzy
w załaczeniu przesyłam ofertę szkoleń ZNP ZG Filia OUPiS w Chorzowie
Oferta szkoleniowa
10-12 luty 2020 r. WARSZAWA - Szkolenie Prezesów Okręgu Śląskiego Związku Nauczycielstwa Polskiego - Szlakiem Historii ZNP
1 października 2019 - szkolenie "Awans Zawodowy Nauczycieli" w sali głównej w Białym Domku w Mikołowie - wszystkie stopnie awansu
17-18 wrzesień 2019 - szkolenie prezesów oddziałów - Jaszowiec